Weihnachtszeit Doga-Kurs „Besinnliche Auszeit“

Die Vorweihnachtszeit ist oft hektisch – aber nicht dieses Jahr! Gönn dir und deinem Hund täglich kleine, wohltuende Auszeiten, um den Trubel hinter euch zu lassen. Unser Kurs schenkt euch jeden Tag eine liebevoll gestaltete Entspannungseinheit, die euch hilft, gemeinsam zur Ruhe zu kommen und die besondere Zeit bewusst zu genießen. Spürt, wie sich Achtsamkeit und Entspannung auf euch und euren Hund übertragen und erlebt, wie ihr in der besinnlichen Zeit noch enger zusammenwachst.

Was dich erwartet:

• Zwei entspannende Live-Sessions à 45 Minuten, die dich und deinen Hund gemeinsam zur Ruhe bringen (inkl. Aufzeichnung, falls du es zeitlich nicht schaffst)
• Eine wohltuende, geführte Fantasiereise zur Entspannung
• Liebevoll gestaltete „Ruhe-Rituale“ für den Alltag
• Audio-Anleitung für einen achtsamen Spaziergang, um den Alltagsstress loszulassen
• Atemtechniken und Dehnübungen für entspannte, besinnliche Momente

Dein Plus:
Zeit für dich und deinen Hund, um stressfrei in die Feiertage zu starten.

Kosten: 55 € pro Mensch/Hund-Team

Deine Auszeit wartet auf dich und deinen Hund vom 9. bis 13. Dezember. Schnapp dir deinen Hund und lasst uns gemeinsam die Weihnachtszeit mit Ruhe versüßen. Melde dich jetzt an und erlebe die Vorweihnachtszeit auf eine entspannte und achtsame Weise!

Hier geht's zur Anmeldung: